Czym jest rehabilitacja ortopedyczna?

Z definicji rehabilitacja ortopedyczna to zestaw działań mających na celu przywrócenie funkcji narządów ruchu sprzed urazu czy wypadku, dotyczy to również zmian wrodzonych lub nabytych układu ruchu (kości, stawy, mięśnie). To także wsparcie dla sportowców bądź osób rozpoczynających treningi oraz osób dotkniętych długotrwałym bólem, np. kręgosłupa.

Wcześnie rozpoczęta rehabilitacja pozwala na całkowity powrót do sprawności sprzed urazu (oczywiście jest to uzależnione od stopnia uszkodzenia i niepełnosprawności). Najczęściej jednak osobami korzystającymi z rehabilitacji ortopedycznej są osoby po różnego rodzaju urazach, złamaniach, zwichnięciach, kontuzjach.

Na kompleksową rehabilitację ortopedyczną składa się terapia manualna połączona z nowoczesnymi zabiegami fizykoterapeutycznymi, ćwiczenia propriocepcyjne oraz motoryka. W rehabilitacji ortopedycznej wykorzystuje się także masaż oraz kinesiology taping, czyli plastry medyczne. Mają one działanie przeciwbólowe, zmniejszają napięcie mięśni i wpływają na ich rozluźnienie.

Zabiegi fizykoterapeutyczne to najczęściej laser, pole magnetyczne, prądy lub ultradźwięki. Zadaniem ich jest pobudzenie tkanek do regeneracji, co przyspiesza proces rekonwalescencji.

Przebieg i czas trwania rehabilitacji jest uzależniony od wielu czynników. Miedzy innymi od stopnia urazu, uszkodzenia, czasu jaki upłynął od kiedy nastąpił uraz oraz motywacji i natężenia pracy pacjenta. W pierwszej fazie rehabilitant poprzez terapię manualną może pobudzić tkanki do regeneracji, jednak stopniowo zalecane ćwiczenia powinny być wykonywane przez samego pacjenta. Nastawienie i regularność wykonywania zaleconych ćwiczeń przyspiesza powrót do sprawności.

Należy pamiętać, że rehabilitacja to proces. On może trwać od kilku tygodni do nawet kilkunastu miesięcy bądź dłużej. Stąd tak ważne jest samozaparcie, mobilizacja i regularność terapii.